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5 Módulos
11 semanas
Videos, guías y prácticas cada semana
A tú ritmo, a tú tiempo
Inicia
Mayo 5 / 25
Este curso esta hecho pensando en ti.
Este curso es para ti, sin importar quién seas, a qué te dediques o en qué etapa de tu vida estés. Porque todos, en algún momento, hemos sido dominados por nuestras emociones. Tal vez reaccionaste sin querer, dijiste algo que no sentías, te sentiste paralizado por el miedo, abrumado por el estrés o atrapado en la tristeza... Y no sabías por qué. No sabías cómo salir de ahí.
La verdad es que nadie nos enseñó cómo funcionan las emociones, cómo gestionarlas, ni cómo afectan nuestras decisiones, relaciones, salud y bienestar. Y sin ese conocimiento, es fácil vivir desde la reacción automática, sin entender qué nos pasa por dentro.
Este curso está hecho para personas reales, con emociones reales. Para quienes:
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Se sienten cansados de repetir los mismos patrones emocionales una y otra vez.
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Quieren aprender a responder con conciencia en lugar de reaccionar por impulso.
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Desean mejorar sus relaciones, su salud emocional y su claridad mental.
-
Buscan vivir con más paz, equilibrio y autenticidad.
No necesitas ser terapeuta, ni espiritual, ni experto en nada. Solo necesitas ser tú y tener la disposición de mirar hacia adentro. Este curso es un espacio seguro para conocerte, comprenderte y aprender herramientas que pueden transformar tu día a día de manera profunda y práctica. Porque cuando aprendemos a gestionar nuestras emociones, la vida deja de sentirse como una montaña rusa… y empezamos a vivir con más libertad, poder interior y sentido.
Aprende como tu mundo
interno moldea tu realidad
En el curso aprenderemos como las emociones no surgen en un vacío; veremos que son respuestas
que reflejan cómo interpretamos la realidad a través del filtros mentales, emocionales y percepciones.
1.
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3.
4.
Percepción
Cómo vemos el mundo
Interpretación
El significado que atribuimos
Emoción
La respuesta energética
Acción
Comportamiento resultante
No vemos la realidad tal como es, la vemos a través del filtro de nuestras experiencias y emociones.
Uno de los errores más comunes es creer que nuestro destino está determinado por factores externos como la economía, el entorno en el que nacimos, la educación que recibimos o incluso la suerte.
Esta perspectiva nos coloca en una posición pasiva, donde sentimos que nuestras circunstancias controlan nuestra vida y que tenemos poco o ningún poder sobre lo que nos sucede.
Sin embargo, la realidad que experimentamos no está definida por lo que nos ocurre, sino por la manera en que interpretamos y respondemos a los eventos que nos rodean.
Dos personas pueden vivir la misma situación, pero cada una la percibirá de manera diferente dependiendo de su mentalidad, sus creencias y sus emociones.
Nuestra percepción crea nuestra experiencia de vida, porque filtramos la realidad a través de nuestra mentalidad y emociones.
Los Factores Claves Que Moldean Nuestra Percepción
Para comprender cómo nuestra mente construye nuestra experiencia de la realidad, debemos analizar tres elementos fundamentales:
La Puerta de Entrada a la Experiencia
Nuestros sentidos son la primera vía de acceso al mundo exterior. Sin embargo, nuestra percepción depende de nuestra capacidad de observación y atención consciente.
Por ejemplo: Dos personas pueden experimentar lo mismo pero captar detalles diferentes según su enfoque mental.
La calidad de nuestra observación determina la calidad de nuestra percepción.
El Lente con el que Interpretamos la Vida
No percibimos la realidad de manera objetiva, sino que la interpretamos a través de filtros mentales que hemos desarrollado a lo largo de nuestra vida. Estos filtros están conformados por nuestras:
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Nuestras creencias: Lo que consideramos verdadero sobre el mundo y sobre nosotros mismos.
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Nuestra educación y experiencias pasadas: Lo que hemos aprendido y vivido condiciona nuestra forma de ver la realidad.
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Nuestro estado emocional: Si estamos en un estado de miedo o ansiedad, interpretaremos las situaciones con más pesimismo que si estamos en un estado de calma y confianza.
Por Ejemplo: Dos personas pierden su empleo el mismo día.
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Persona A lo ve como un desastre, se siente víctima de la situación y entra en un estado de desesperación y miedo.
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Persona B lo interpreta como una oportunidad para encontrar algo mejor y decide explorar nuevas posibilidades.
Lo que realmente moldea nuestra vida no es lo que nos sucede, sino la forma en que elegimos interpretar y reaccionar ante ello.
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El Motor de Nuestra Experiencia
Las emociones no son solo respuestas pasivas a lo que ocurre en nuestro entorno; son fuerzas activas que moldean nuestra percepción y determinan nuestras decisiones.
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Cuando vivimos con miedo, vemos peligros en todas partes.
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Cuando vivimos con gratitud, encontramos belleza en cada experiencia.
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Cuando cargamos emociones no procesadas, filtramos la vida a través de ellas.
Por Ejemplo:
Si alguien experimentó abandono en su infancia, su cerebro tenderá a interpretar cualquier señal de distancia emocional en su vida adulta como un peligro de ser abandonado, aunque no sea real.
Nuestra percepción está influenciada no solo por lo que vemos, sino por lo que sentimos de manera recurrente.
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El lenguaje emocional: Mensajes de Tu Interior
Comunicación Interna
Las emociones son el lenguaje que utiliza tu cuerpo y mente para comunicarte información valiosa sobre tu estado interior.
Indicadores de Conciencia
No son aleatorias ni incontrolables, sino indicadores de cómo tu mente procesa situaciones según tus experiencias, valores y expectativas.
Sistemas de Navegación
Te ofrecen orientación sobre tus necesidades, límites y valores personales.
Energía en Movimiento
Cada emoción representa energía que se mueve dentro de ti, con su propia vibración específica.
Sobre este curso
En este curso descubriremos el poder de las emociones y cómo influyen en nuestra percepción, comportamiento y en la materialización de nuestra realidad. Explicaremos su origen desde una perspectiva biológica, psicológica y energética, como una emoción no es simplemente algo que sentimos, sino que es un proceso completo desde que se recibe el estímulo inicial, la interpretación de ese estímulo, la reacción física que genera y el impulso a la acción que motiva a responder de una determinada manera.
Aprenderemos cómo las emociones y su conexión con el tiempo (pasado, presente, futuro) afectan nuestra vida y como estas son un papel fundamental en la manifestación de nuestros deseos. Aprenderemos también, cómo las leyes universales y la vibración energética moldean nuestra experiencia emocional y cómo podemos utilizar este conocimiento para transformar nuestras vidas.
Uno de los aspectos más transformadores de este curso es comprender que las emociones no son eventos aislados de la mente, sino que forman parte de un ciclo dinámico de interacción entre nuestros pensamientos, nuestro cuerpo y nuestra energía.
Muchas veces creemos que las emociones simplemente "surgen" en nuestra mente como reacciones espontáneas a lo que ocurre a nuestro alrededor. Sin embargo, la realidad es que las emociones se generan, se procesan y se expresan a través de un sistema interconectado que involucra nuestra biología, nuestra energía y nuestra percepción mental.
En este curso, aprenderemos como las emociones no aparecen de la nada; veremos como son el resultado de una cadena de procesos interconectados que se influyen entre sí.
Características del curso
Enfoque multidimensional
Combina fundamentos científicos (neurobiología y psicología) con aspectos energéticos y espirituales, lo que permite una comprensión profunda y holística de las emociones.
Equilibrio entre teoría y práctica
No solo se aborda la base teórica, sino que se incorporan numerosos ejercicios, técnicas de mindfulness, prácticas de respiración y evaluaciones, lo que facilita la aplicación en la vida diaria.
Orientación a la transformación personal
Va más allá de la simple gestión del estrés o la inteligencia emocional convencional, integrando leyes universales y técnicas de manifestación para transformar la realidad personal y profesional.
Adaptabilidad a contextos específicos
Además de cubrir conceptos generales, ofrece herramientas para aplicarlos en áreas concretas como el entorno laboral, las relaciones interpersonales y el bienestar físico, lo que lo hace muy versátil.
01
Adquirir Comprensión Profunda
Habrás adquirido una comprensión profunda de la naturaleza de las emociones y sus fundamentos biológicos, energéticos y psicológicos, lo que te permitirá iniciar un proceso de gestión consciente de tus estados emocionales.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
02
Cuestionar Creencias Limitantes
Aprenderás a cuestionar tus creencias limitantes y a reinterpretar las experiencias desde una perspectiva más elevada. Tus emociones dejarán de ser impulsivas y descontroladas.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
03
Identificar y Liberar Cargas Emocionales
Aprenderás a identificar qué emociones están basadas en percepciones erróneas o en patrones del pasado, lo que te permitirá liberar cargas emocionales innecesarias.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
04
Desarrollar Empatía y Comunicación
Al comprender y estar más en contacto con tus emociones, desarrollas una mayor empatía y comprensión hacia los demás, mejorando tus relaciones y capacidad de comunicación con los demás.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
05
Transformar Proyecciones Negativas
Comprenderás la relación entre el tiempo y las emociones, aprenderás a transformar proyecciones negativas en oportunidades para crear un futuro más positivo, utilizando las leyes universales como herramientas de manifestación.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
06
Identificar y Transformar Creencias Negativas
Tendrás la capacidad de identificar y transformar creencias negativas, logrando una integración efectiva entre la mente consciente y la emocional, lo que facilitará la toma de decisiones y la adopción de patrones de pensamiento positivos.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
07
Integrar Dimensiones Física, Mental y Espiritual
Podrás integrar de forma efectiva las dimensiones física, mental y espiritual, aprendiendo a liberar bloqueos energéticos y a fortalecer tu conexión interna para lograr un equilibrio y bienestar global.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
08
Cambiar la percepción y ser creador de tu realidad
Aprenderás a cambiar tu percepción, dejando de sentirte víctima de las circunstancias y convertirte en creador activo de tu experiencia y realidad.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
Al finalizar este curso tendrás los siguientes beneficios:
Beneficios
Beneficios:
Al finalizar este curso tendrás los siguientes beneficios:
Al finalizar este curso tendrás los siguientes beneficios:
01
Adquirir Comprensión Profunda
Habrás adquirido una comprensión profunda de la naturaleza de las emociones y sus fundamentos biológicos, energéticos y psicológicos, lo que te permitirá iniciar un proceso de gestión consciente de tus estados emocionales.
02
Cuestionar Creencias Limitantes
Aprenderás a cuestionar tus creencias limitantes y a reinterpretar las experiencias desde una perspectiva más elevada. Tus emociones dejarán de ser impulsivas y descontroladas.
03
Identificar y Liberar Cargas Emocionales
Aprenderás a identificar qué emociones están basadas en percepciones erróneas o en patrones del pasado, lo que te permitirá liberar cargas emocionales innecesarias.
04
Desarrollar Empatía y Comunicación
Al comprender y estar más en contacto con tus emociones, desarrollas una mayor empatía y comprensión hacia los demás, mejorando tus relaciones y capacidad de comunicación con los demás.
05
Transformar Proyecciones Negativas
Comprenderás la relación entre el tiempo y las emociones, aprenderás a transformar proyecciones negativas en oportunidades para crear un futuro más positivo, utilizando las leyes universales como herramientas de manifestación.
06
Identificar y Transformar Creencias Negativas
Tendrás la capacidad de identificar y transformar creencias negativas, logrando una integración efectiva entre la mente consciente y la emocional, lo que facilitará la toma de decisiones y la adopción de patrones de pensamiento positivos.
07
Integrar Dimensiones Física, Mental y Espiritual
Podrás integrar de forma efectiva las dimensiones física, mental y espiritual, aprendiendo a liberar bloqueos energéticos y a fortalecer tu conexión interna para lograr un equilibrio y bienestar global.
08
Cambiar la percepción y ser creador de tu realidad
Aprenderás a cambiar tu percepción, dejando de sentirte víctima de las circunstancias y convertirte en creador activo de tu experiencia y realidad.
Cada uno de estos beneficios te llevará a una transformación profunda, permitiéndote vivir
con mayor claridad, poder personal y conexión con tu verdadera esencia.
A través de técnicas avanzadas de regulación emocional e inteligencia emocional, desarrollaremos herramientas prácticas para gestionar nuestras emociones de manera consciente y equilibrada, permitiéndonos alinear nuestra energía con lo que realmente queremos atraer y crear en una vida más plena y armoniosa.
Utilizaremos a lo largo del curso un enfoque multidimensional que combina fundamentos científicos (neurobiología y psicología) con aspectos energéticos y espirituales, lo que permite una comprensión profunda y holística de las emociones.
Este curso, diseñado de forma práctica y profunda, ofrecerá un equilibrio entre la teoría y la práctica, permitiendo a los participantes experimentar y transformar sus emociones de manera efectiva, integrando estos aprendizajes en su vida diaria y creando una base sólida para su crecimiento emocional y espiritual.
Este curso va más allá de la simple gestión del estrés o la inteligencia emocional convencional, integrando leyes universales y técnicas de manifestación para transformar la realidad personal y profesional con una gran orientación hacia la transformación personal.
Además de cubrir conceptos generales, ofrece herramientas para aplicarlos en áreas concretas como el entorno laboral, las relaciones interpersonales y el bienestar físico, lo que lo hace muy versátil para la vida diaria.
En resumen, este curso es ideal para todos aquellos quienes buscan lograr una transformación integral en múltiples áreas de la vida. El manejo de las emociones es un tema fundamental y transformador en la vida de las personas.
Metodología del Curso
Ingeniería Emocional
¿Como funciona el curso?
Este curso está estructurado en cinco módulos, distribuidos a lo largo de once semanas de aprendizaje. Cada módulo tiene un objetivo general específico y está diseñado para guiarte de manera progresiva en el desarrollo de tu inteligencia emocional y bienestar integral.
Cada semana trabajaremos un tema central, y avanzarás paso a paso con contenidos cuidadosamente organizados. Al inicio de la semana, recibirás una guía práctica, acompañada de videos explicativos y ejercicios interactivos que te ayudarán a integrar los conceptos en tu vida diaria.
Al finalizar cada módulo, realizarás un test de repaso que te permitirá evaluar tu nivel de comprensión, identificar los temas que dominas y aquellos que podrías reforzar con mayor profundidad.
El curso está diseñado para que tu proceso sea dinámico, reflexivo y vivencial, permitiéndote avanzar con claridad, desde las bases de la gestión emocional hasta su integración práctica en tu vida cotidiana.
Da el primer paso hacia una
nueva forma de vivir
Este curso te dará las herramientas para dejar atrás patrones emocionales limitantes, tomar control de tu percepción y comenzar a diseñar una vida más plena, consciente y alineada con tu verdadero potencial.
Inscríbete ahora y empieza a transformar tu mundo desde tu propia conciencia.
Sobre la autora
Mi nombre es Alejandra, y no estoy aquí solo como creadora de este curso, sino como alguien que ha recorrido y sigue recorriendo el camino profundo de las emociones, del auto conocimiento. Para aprender es necesario enseñar todo lo que podas ofrecer a los demás. Es un camino de dar para recibir, un camino de aprendizaje que te permite crecer al compartir tus experiencias y discernimientos.
Este curso no nació solo de los libros o de las formaciones que he realizado a lo largo de los años. Nació, sobre todo, de mis propios procesos, de esos momentos de caos y búsqueda, de noches en las que no entendía lo que sentía, y de días en los que las emociones parecían sobrepasarme.
este curso es un espacio donde vamos a caminar juntos, sin exigencias, sin juicios, con mucha presencia y con la comprensión de que cada proceso es único.
Mi nombre es Alejandra, y no estoy aquí solo como creadora de este curso, sino como alguien que ha recorrido y sigue recorriendo el camino profundo de las emociones, del auto conocimiento. Para aprender es necesario enseñar todo lo que podas ofrecer a los demás. Es un camino de dar para recibir, un camino de aprendizaje que te permite crecer al compartir tus experiencias y discernimientos.
Este curso no nació solo de los libros o de las formaciones que he realizado a lo largo de los años. Nació, sobre todo, de mis propios procesos, de esos momentos de caos y búsqueda, de noches en las que no entendía lo que sentía, y de días en los que las emociones parecían sobrepasarme.
este curso es un espacio donde vamos a caminar juntos, sin exigencias, sin juicios, con mucha presencia y con la comprensión de que cada proceso es único.
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